日常に寄り添う丁寧なサポート体制
メニュー
年齢とともに体型の変化を感じたり、自分に合う運動習慣が見つからなかったりして悩んでいる女性に向けて、ライフスタイルや目的に合わせたメニューをご提案しています。マシンを使わず身体の動かし方を意識するセッションや、日々の食事を見直す集中コースなどをご用意しました。運動に慣れていない方や苦手な方にも取り組みやすく、ご自身のペースで続けられる環境を整えております。
■ 入会金・登録料はございません。
■ 料金は全て税込です
45分 ¥7,000
パーソナルトレーニング
■ あと1～2㎏痩せたい方
■ 猫背や姿勢を良くしたい方
■ 自分にあった運動を知りたい方
※トレーニング後に美容プロテインつき
※初回はカウンセリングに＋10分お時間をいただきます
¥198,000
全て叶えて3㎏以上痩せたい方の
3ヶ月 集中コース
食べて痩せるお食事習慣と、骨格から整えるトレーニングの組み合わせによる結果重視のコースです。一生物の知識でコース終了後もリバウンドしない身体を叶えます。
■ 3～10kg以上きれいに痩せたい
■ リバウンドしない生活習慣を身につけたい
■ 人生最後のダイエットにしたい
トレーニング50分/10回
トレーニングの動画フォロー
(ご自宅でも継続していただけるよう、動画を撮影します)
トレーニング後の美容プロテインつき
食べて健康的に痩せるお食事方法のご説明
月曜日～金曜日分のお食事の確認とアドバイス
(お食事の写真をLINEで送っていただきます)
集中コースの体験をご希望の方は、ご予約の際に【コース体験 (¥7,500）】をお選びください
【お支払い方法】
パーソナルトレーニング・コース体験は現金のみとさせていただいております。
集中コースはクレジットカードをご利用いただけます。
オンラインメニューは、銀行振込・PayPayが可能です。
